ちょっと一息

仕事の合間のコーヒーブレイク。ちょっと一息カテゴリでは、直接仕事と関係のない情報をまとめています。たまには仕事を休んでリフレッシュしたり遊ばないとクリエイティブな発想は湧いてきません。特にデスクワークで運動不足なら、解消しないと。休息や遊びも仕事のうちですよ。

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ちょっと一息

人生初、今度は上部消化器官内視鏡検査(胃カメラ)を受けてきたので、前日準備〜当日までの流れを紹介するよ。

先々週、大腸内視鏡検査(大腸カメラ)を受けたんですが…、 今度は上部消化器官内視鏡検査(胃カメラ)を受けてきました。 もはや、プチ人間ドッグですが、こちらも人生初なので、ブログに記録しておきます。 検査前日は...
コーヒー

仕事の合間のコーヒーブレイクをちょっと変えて、ソイラテはいかが?最近、豆乳ラテにハマってます。

毎日、ブラックコーヒーを飲んでいたんですが、消化器系のトラブルでの入院をきっかけに食の健康を考えるように…。コーヒーもあまり濃いものばかり飲むのもNGと、栄養管理士さんに言われちゃいました。 カフェインばかりというのも良くないと言う...
ちょっと一息

デスクワーカーが陥りがちなお尻周りの痔のトラブル対策、『World Zakka 高反発 円座クッション ドーナツ型 クッション』レビュー。

今日はちょっと、恥ずかしい話ですが、痔の対策。 ずっと座ってPC作業ばかりのデスクワーカーに多い(だろうと個人的に思っている)お尻まわりのトラブル。痔瘻。いわゆる痔。 数年に一度くらいなんですが、ぼくも痔になることが今まであり...
ちょっと一息

人生初、大腸内視鏡検査(大腸カメラ)を受けてきたので、前日準備〜当日までの流れを紹介するよ。

人間ドッグでもおなじみの、大腸内視鏡検査(大腸カメラ)。腹痛での入院にともない、先日、検査を受けてきました。 検査の前日から食事の制限がかかるなど、なかな日常的にはない経験だったので、こちらのブログに記録しておきます。 前日の...
NO IMAGE ちょっと一息

フリーランスで国民健康保険(国保)なら、自治体の実施する年一回の健康診断を受けておこう。

各都道府県が運営する、国民健康保険(国保)に加入しているフリーランスは多いと思いますが、みなさん健康診断は受けてますか? ぼくも先日、住んでいる自治体から案内がきて、健康診断を受診してきたので、良い機会なので話題にしておきます。 ...
SOHO

浅間国際フォトフェスティバル「Photo MIYOTA」へいってきました。斬新で気鋭な国内外の写真家の作品展は見応えあり。

長野県の御代田町にて9月30日まで行われていた、フォトフェスティバル「Photo MIYOTA」へ行ってきました。 会場は、かつてメルシャン軽井沢美術館だった場所でかなり開放感があり、景色が美しい、ちょっとした公園のような広...
ちょっと一息

おすすめのシェービングフォームとカミソリを紹介&オリーブ石鹸をシェービング代わりにするライフハック!

ぜひオススメしたいライフハハックをひとつご紹介。 男性なら一生関わってくるのがヒゲ剃り(ヒゲを永久脱毛した人以外ね)。毎日の人はもちろん、無精髭派やあごひげ派の人も何日かに一回はヒゲ剃りという行為が必要ですし。 ヒゲ剃りは、シ...
コーヒー

【コーヒー情報】揚げたての三笠ホテルカレーパンも食べられる旧軽銀座・軽井沢キッチンの『三笠ホテルブレンドコーヒー』(テイクアウト)。

旧軽井沢銀座のロータリー付近で土日は行列ができる、の路面店、軽井沢キッチンに立ち寄りました。三笠ホテルカレーパンの垂れ幕が目印。 今回はこちらで飲める、三笠ホテルブレンドコーヒー。 おすすめされてます! ...
コーヒー

【コーヒーウェア】カリタ(Kalita)のロシ(ペーパーフィルター)FPとNKの違いについて。

先日、カリタ(Kalita)のペーパーフィルターが切れたので、追加購入しようとしたところ、品番がいくつかあることがわかった。品番の頭のアルファベットとパッケージが異なる、FPシリーズとNKシリーズだ。 今回...
コーヒー

【コーヒー情報】ミカド珈琲 レギュラーコーヒーパック リッチブレンド。

ミカドコーヒーのリッチブレンドのドリップパック。 ミカドコーヒーといえば、東京日本橋発祥ながら、軽井沢を代表する老舗コーヒー店。コーヒーもさることながらモカソフトクリームも美味しく、いつもたくさんの人が並んでいる印象です。 ...
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